Zumos «Detox»

Son una buena ayuda para desintoxicar tu organismo, debido a la cantidad de nutrientes y antioxidantes que aportan. Se realizan a base frutas, verduras y algunas plantas y/o especias y es mejor tomarlos batidos que licuados, ya que así se aprovechan todos sus beneficios. No deben sustituir a las comidas y debes saber que siempre es mejor tomar las frutas y las verduras en su estado natural –si son ecológicas mucho mejor–. Aquí te dejamos unas ideas saludables para que tú mism@ elabores tus propios zumos o batidos «detox».

Zumos y batidos detox. Beneficios y propiedades

ZUMO DETOX BÁSICO. De zanahorias, apio, manzana y chlorella
ZUMO DETOX. De té verde y manzana
ZUMO DETOX. De pepinos, melón, manzana y berros
ZUMO DETOX. De aguacate. Nos limpia por dentro
ZUMO DETOX ENERGÉTICO. Ideal también para dietas
ZUMO DETOX. De cítricos y jengibre. Ideal en ayunas
ZUMO DETOX. De zanahorias y naranjas
ZUMO DETOX. De frutos rojos. Antioxidante
ZUMO DETOX. De manzana y vegetales. Desintoxicante
ZUMO DE LIMÓN TIBIO. Beneficios