Abuela Pepa: zumo detox de aguacate

Zumo detox de aguacate. Nos limpia por dentro

Este zumo limpia por dentro y nos proporciona antioxidantes que nos ayudarán a la depuración de toxinas. Para prepararlo es necesario:

- aguacate (1)
- hojas de perejil (1 puñadito)
- pepino (1)
- limón (el zumo de un limón)
- eneldo (un poquitín)

Metemos todos los ingredientes en la batidora, echamos un poco de agua para conseguir una textura a gusto y listo. Muy sencillo de hacer.

Recuerda siempre que la forma óptima de consumir fruta y verdura es en su manera natural. Los zumos son una manera sencilla para ayudarte a tomarlas si no tienes hábito, pero siempre será mejor comerlas tal cual para aprovecharse de todos sus beneficios. Si te lo puedes permitir procura que sean ecológicas porque son mucho más sanas y evitarás los pesticidas y otras sustancias tóxicas que suelen echarle para su producción y transporte.