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ENTENDIDO
Abuela Pepa: zumo de zanahorias, apio, manzana y chlorella

Zumo de zanahorias, apio, manzana y chlorella.

Además de estar muy rico, como contiene chlorella, nos ayuda también a desintoxicar nuestro organismo. Para preparar este zumo «detox» vamos a necesitar:

- zanahorias (4) [ver propiedades]
- apio [ver propiedades]
- manzanas (2) [ver propiedades]
- polvo de chlorella (1 cucharada)

Echamos los ingredientes en batidora y para darle tu densidad idónea, puedes añadir un poquito de agua.

Recuerda siempre que la forma óptima de consumir fruta y verdura es en su manera natural. Los zumos son una manera sencilla para ayudarte a tomarlas si no tienes hábito, pero siempre será mejor comerlas tal cual para aprovecharse de todos sus beneficios. Si te lo puedes permitir procura que sean ecológicas porque son mucho más sanas y evitarás los pesticidas y otras sustancias tóxicas que suelen echarle para su producción y transporte.